Uma prática viva, adaptável e profunda.
Corpo Aéreo é uma prática somática de criação e treino para os aéreos circenses: Tecido Acrobático, Lira, Trapézio e Corda-lisa – ancorada na Técnica Klauss Vianna e em estudos contemporâneos do movimento.
Corpo Aéreo une técnica e criação, com autonomia e expressividade.
Acolhe cada corpo em sua singularidade e transforma o treino em um percurso consciente — onde a escuta precede o voo e os benefícios ultrapassam o espaço da aula.
O gesto não parte da técnica, mas da pessoa em movimento.
Benefícios de Corpo Aéreo
- Organização corporal para além do espaço de aula.
- Treino eficiente, integrando força e fluidez.
- Segurança e autonomia com os aéreos.
- Aumento da consciência corporal (propriocepção).
- Caminhos de criação desde o início.
Benefícios de praticar aéreos circenses:
- Fortalecimento muscular global.
- Ganho de flexibilidade e mobilidade.
- Melhora do equilíbrio e coordenação motora
- Alinhamento postural.
- Resistência e condicionamento físico.
- Foco e presença no aqui-agora.
- Superação de medos e limites, autoconfiança.
- Redução do estresse, libera tensões e ativa bem-estar.
- Estímulo à criatividade, autonomía e autoestima.
Aplicações
Corpo Aéreo pode ser vivido em treinos, aulas particulares ou coletivas, cursos, processos criativos e formações pedagógicas.
O que não é Corpo Aéreo
- Corpo Aéreo não é uma técnica de circo convencional, centrada na execução ou repetição de figuras.
- Não busca o virtuosismo pelo virtuosismo.
- Não é uma prática padronizada, nem um método rígido com fórmulas prontas.
- Também não separa corpo e mente, nem entende técnica e criação como etapas distintas.
- Corpo Aéreo não se resume aos aparelhos aéreos — é uma abordagem que pode existir mesmo fora deles.
- E acima de tudo, não é sobre performance para fora, mas sobre presença viva, escuta e criação desde dentro.
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